Saint-Michel-de-Volangis : Yoga en famille
Venez découvrir le yoga en famille avec Anne Laure Launay de l’association Yoga Ayurveda (AYA), une discipline qui permet le renforcement musculaire, la souplesse, tout en travaillant la respiration et le lâcher prise. Les plus jeunes s’initieront aux postures animales, et plus particulièrement celles des oiseaux. Tenue souple et chaussettes […]
